در فصل بهار چه مراقبت های پوستی باید انجام دهیم؟

در فصل بهار هوا ناگهان گرم و مرطوب می‌شود و این تغییر ناگهانی ممکن است پوست شما را حساس کند. کارشناسان معتقدند که آفتاب بهاری خطرناک‌تر از آفتاب تابستانی است. گرمای خورشید بهاری شما را اذیت نمی‌کند بنابراین ممکن است احساس کنید که خطر چندانی برای پوست شما ایجاد نخواهد کرد.

علاوه بر این، گرده‌ی گل در هوا فراوان است و همین مسئله برای بعضی از افراد واکنش‌های آلرژیک پوستی ایجاد می‌کند. رطوبت و چربی پوست برخی از افراد نیز در فصل بهار افزایش می‌یابد بنابراین ممکن است مشکلاتی مثل جوش و آکنه را تجربه کنند. در این مطلب قصد داریم برخی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در فصل بهار را معرفی نموده و راهکارهایی را برای مراقبت از پوست در فصل بهار ارائه دهیم:

درماتیت برلوک در فصل بهار

درماتیت اصطلاحی است که به‌صورت کلی به انواع التهاب‌های پوستی نسبت داده می‌شود. اولین موردی که به آن می‌پردازیم، درماتیت برلوک نام دارد که به لکه‌های پیری یا لکه‌های ناشی از اختلال در عملکرد کبد شباهت دارد. عارضه‌ای پوستی به رنگ قهوه‌ای که روی گردن و گونه‌ها ایجاد می‌شود. دلیل آن چیست؟ در بعضی از کرم‌های پوستی، عطرها و ادوکلن‌ها ماده‌ای وجود دارد که با اشعه ماورای بنفش خورشید، واکنش شیمیایی می‌دهد. در اثر این واکنش، لکه‌های قهوه‌ای روی پوست ایجاد می‌شود.

درمان درماتیت برلوک

محصولات مراقبت از پوست خود را با دقت انتخاب کنید و قبل از استفاده حتماً برچسب آن را مطالعه نمایید. از خرید محصولات ارزان و نامعتبر خودداری نموده و قبل از هر مراقبتی، با متخصص پوست مشورت کنید. اگر به درماتیت برلوک مبتلا شدید، از کرم‌های حاوی رتینول استفاده نمایید.

زبری پوست در فصل بهار

مشکل دیگری که معمولاً در فصل بهار و اغلب برای خانم‌ها پیش می‌آید، زبری پوست است. در برخی نقاط بدن مثل بازوها، پاها و باسن، شاهد ایجاد برآمدگی‌هایی به رنگ قرمز یا سفید هستید. بافت پوست ناهموار به نظر رسیده و این ناهمواری در اثر تجمع سلول‌های پوستی، در اطراف فولیکول‌های مو رخ می‌دهد.

درمان زبری پوست در فصل بهار

به‌صورت روزانه از یک کرم مرطوب‌کننده برای ایجاد نرمی و لطافت در برجستگی‌های روی پوست استفاده کنید. کرم شما باید حاوی اسید لاکتیک، اوره و گلیکولیک باشد. استفاده از اسکراب نیز می‌تواند زبری و برآمدگی‌ها را کاهش دهد اما در لایه‌برداری متعادل عمل کنید. استفاده بیش‌از‌حد ممکن است بر شدت التهاب و قرمزی پوست بیفزاید.

خشکی پوست زانو و آرنج در فصل بهار

البته این مشکل فقط مخصوص فصل بهار نیست و به‌طور کلی این نواحی بدن ما، نسبت به سایر نقاط، خشک‌تر است. این خشکی در فصل بهار تشدید شده و ظاهری ترک‌خورده ایجاد می‌کند. اگر پوست شما تیره‌ یا زیتونی‌رنگ باشد، احتمال بروز این معضل بیشتر است.

درمان خشکی پوست زانو و آرنج در فصل بهار

راهکار از بین بردنِ خشکی آرنج و زانو نیز استفاده‌ی منظم از کرم مرطوب‌کننده است. ماده‌ی دیگری که می‌تواند به بهبودی این مشکل کمک کند، وازلین است. هفته‌ای یک بار قبل از خواب، ناحیه آرنج و زانو را با وازلین خوب چرب کنید. نکات مهم دیگری که باید به آن‌ها دقت کنید عبارتند از:

به این نواحی بدن خود فشار وارد نکنید.
آرنج و زانو را در معرض نور خورشید قرار ندهید.
راش پوستی ناشی از آفتاب در فصل بهار
راش پوستی چیست؟ معمولاً همان جوش‌های قرمزی که آن‌ها را کهیر می‌نامیم. زمانی که آب‌و‌هوا به‌صورت ناگهانی تغییر کند و پوست در معرض نور خورشید قرار بگیرد، کهیرهای پوستی ظاهر می‌شوند. پوست هنوز به تغییرات هوا عادت نکرده است و چنین واکنشی را از خود نشان می‌دهد.

درمان راش پوستی ناشی از آفتاب

در روزهای ابتدایی فصل بهار بدن خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید تا دچار کهیرهای پوستی نشوید. این کار باعث می‌شود که بدن شما به‌آرامی به تغییرات فصلی عادت نموده و دچار واکنش‌های شدید نشود. راش‌های پوستی موجود را با پماد ضدخارش هیدروکورتیزون درمان کنید.

آفتاب سوختگی در فصل بهار

در اغلب نقاط کره زمین، روزهای زمستانی روزهایی ابری و فاقد نور مستقیم خورشید هستند. زمانی که بهار از راه برسد، ناگهان پوست ما در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد. در بعضی افراد با پوست حساس، این وضعیت منجر به آفتاب‌سوختگی می‌شود. معمولاً اثرات آن روی پیشانی، گونه‌ها و پشت گردن شدیدتر است.

اصول مراقبت از پوست در فصل بهار و تغذیه صحیح پوست

بدن ما برای سلامتی و کارکرد بهتر، به مواد مغذی احتیاج دارد و پوست نیز از این قاعده، مستثنی نیست. برای درخشندگی و زیبایی پوست ، با وجود تغییرات آب‌و‌هوایی در فصل بهار، پوست خود را با ویتامین سی تغذیه کنید. این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان به‌شمار رفته و کلاژن‌سازی را تقویت می‌کند. علاوه بر این، باعث روشن‌شدن پوست می‌شود و از بروز چین‌و‌چروک، جلوگیری می‌نماید. ویتامین سی باعث صاف‌شدن پوست شما می‌شود و اگر زخمی در بدن داشته باشید، روند بهبود آن را سرعت می‌بخشد.

برای تغذیه‌ی پوست در فصل بهار سرم روشن کننده صورت پریم حاوی ویتامین C انتخاب مناسبی است. این سرم برای پوست صورت و گردن مناسب بوده و حاوی آنتی اکسیدان است. سرم ویتامین C مدیلن یک آب‌رسان قوی است و با تغذیه‌ی بهینه‌ی پوست، آن را در برابر آلودگی‌های محیطی مقاوم‌ می‌کند.

اصول مراقبت از پوست در فصل بهار و آبرسانی

یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که در فصل بهار تجربه می‌شود، خشکی پوست است که ما قبلاً مطلب مفصل درباره‌ی آن نوشته‌ایم. اگر دچار این مشکل هستید حتماً روی عکس زیر کلیک کنید و با راهکارهای حل این مسئله به‌صورت دقیق‌تر آشنا شوید. اما به‌صورت خلاصه، راهکار را در آب‌رسانی پوست جست‌و‌جو کنید. یک کرم مرطوب‌کننده حاوی ترکیبات ضدآفتاب می‌تواند مشکل شما را تا حدود زیادی حل کند. استفاده از این نوع کرم‌ها از ظاهرشدن خطوط ریز ناشی از خشکی پوست نیز جلوگیری می‌کند.

اصول مراقبت از پوست در فصل بهار و لایه برداری منظم

یکی دیگر از ضروریات روتین‌های پوستی، استفاه منظم از لایه‌بردار است. این کار درخشندگی خاصی به پوست شما می‌بخشد و سلول‌های مرده‌ی ناشی از فصل زمستان را از بین می‌برد. از اسکراب‌های طبیعی و خانگی استفاده کنید تا پوستتان جلا پیدا کرده و شفافا و زیبا به‌نظر بیاید. اسکراب آووکادو بدونه دانه مینی آنجل